Aastaid 20-kilogrammise ülekaaluga võidelnud Kristiina leidis, et mitteregulaarse toituja ning kehva trenniskäijana, võiks maopaeala asetamise operatsioon olla lõpuks see lahendus, mis aitab pidurdada rasva ladestumist ja saavutada parema tervise.
Uurisime energiast pakatavalt Kristiinalt, kuidas operatsioon möödus ning kas ja kuidas erineb tema teekond varem tutvustatud kaalulangetaja Sandra omast.
Miks valisid kaalu langetamiseks maopaela asetamise operatsiooni?
Otsustasin maopaela asetamise kasuks, sest see operatsioon ei ole nii äärmuslik kui teised maovähendusoperatsioonid. Kuigi tegemist on väidetavalt väga tulemusliku salenemise meetodiga, ei tekita see pöördumatuid anatoomilisi kahjustusi. Soovin ise teada saada, kas see maooperatsioon tõesti toimib, sest tavaliste dieet-trenn meetoditega pole ma hakkama saanud.
Ülekaal ei ole ju ainult väline probleem. Minu puhul sai määravaks eesmärk parandada enesetunnet ja tervislikku seisundit – maopael võimaldab paljude rasvumisega seotud haiguste põhjuslikku ravi. Tean, et minu praegune ülekaal soodustab näiteks diabeedi või kõrgvererõhutõve tekkimise riski. Olen noor naine ning need haigused oleksid kaaslased kogu eluks.
Lisaks eelnevale tunnen, et ülekaal mõjutab tohutult minu elukvaliteeti. Tahan saavutada parema enesetunde, erksama oleku ning tõsta oma enesekindlust. Ei tasu alahinnata seda tunnet, kui saan lõpuks poest osta normaalmõõdus riideid ja rannas või ujulas ei pea enam oma keha pidevalt varjama.
Oled parasjagu operatsioonist taastumas, kuidas Sa end tunned?
Teine päev pärast operatsiooni on hästi möödunud – enesetunne on hea ja öö möödus ka rahulikult. Juba eile ehk päev pärast operatsiooni sain kliinikus ringi jalutada.
Milline saab Sinu elu olema nüüd, pärast operatsiooni?
Pean sisse viima muudatused. Kõige suuremad muutused tulevad toitumise osas. Kavatsen järgida toitumisnõustaja soovitusi, vähendada koguseid ja söömise kiirust; kugistamine on välistatud.
Kindlasti hakkan ka rohkem liikuma ja trenni tegema. Tahan, et trenn oleks mõnus. Mulle on alati meeldinud ujuda, mistõttu hakkangi nüüdsest sellega tegelema. Lisaks kohtun pärast operatsioonist taastumist ka treeneriga, kes koostab mulle personaalse treeningkava. Ei jõua ära oodata.
Kristiina andmed enne maopaela asetamise operatsiooni:
- Kaal: 85,2 kg
- Pikkus: 165 cm
- Kehamassiindeks (KMI): 31,2
- Talje ümbermõõt: 100 cm
- Puusaümbermõõt: 120 cm
- Käe ümbermõõt: 34 cm
- Reie ümbermõõt: 64 cm
* Intervjuu vastused on muutmata kujul.