24. veebruaril 2019, tähistati rahvusooper Estonias Eesti Vabariigi 101. sünnipäeva. Presidendi vastuvõtule ja pidulikule kontserdile kutsutud külaliste seas püüdis pilke Rakvere Teatri näitlejanna Ülle Lichtfeldt, kes lausa säras oma kauni ja nooruslikult elujõulise olekuga. Kuidas valmistus Ülle Lichtfeldt enne sellist tähtsat üritust, et saavutada ilus nahk, ning milliseid näpunäiteid ta jagada võib?

“Üheks väga tähtsaks sündmuseks on minu jaoks tõesti juba aastaid olnud osalemine presidendi vastuvõtul, kuid kuna näitlejana on üks minu „töövahenditest“ suuresti nägu, siis on naha regulaarne, igapäevane hooldamine mulle väga oluline. Minu nahahooldusse kuuluvad nii ilukliinikus ja kosmeetiku juures käimine kui ka värske õhk, oma mesilaste mesi ja korralik uni.

Süvaniisutav hüaluroonhappe protseduur

Umbes kuu aega enne olulist sündmust läbin kindlasti värskenduskuuri ehk niisutava hüaluroonhappe protseduuri. Selleks usaldan end alati ilukliiniku Christinas Clinic äärmiselt meeldiva ja pädeva kirurgi dr Mari Laasma kätesse. See on nö “oma tund”, kus ma saan veidikeseks ajaks eemale argiaskeldustest ning lasta oma nahka sügavalt turgutada. Kliinikusse soovitan pöörduda just kuu või isegi kaks kuud enne olulist üritust, sest umbes selle aja möödudes ilmneb protseduuri toime parimal viisil – nahk hakkab seestpoolt kiirgama värskust ja nooruslikkust, muutub elastsemaks ning kortsud silenevad. Nägu on puhanum. Hüaluroonhape on nahas loomulikult leiduv aine, mis on populaarne näiteks niisutavate kreemide koostises. Kui hüaluroonhape viia naha sisse, seguneb see nahas leiduva veega, mille tulemusel taastub naha niiskus ja elastsus. Protseduur ergutab kollageeni tootmist ning naha üldine kvaliteet paraneb.

Tegelikult püüan protseduuril käia kaks korda aastas, sest väga sagedane grimm ja vanus mõjutavad nahka – see on kuivem ja kahvatum. On ju teada, et kui nahk näeb hea välja, tunneme end hästi. Protseduur võtab vähe aega, ei ole üldse valus ning selle mõju kestab umbes 9 kuud.

Värske õhk ja kodused lahendused

Minu jaoks on tähtis värskes õhus viibimine ja liikumine. Suvel veedan palju aega aias toimetades, sügisel metsas seeni korjates. Nahahoolduses kasutan kummeliteest valmistatud jääkuubikuid, maasikaid, oma mesilaste puhast metsamett ning kurgikoori. Kindlasti kaitsen nahka suvel alati korraliku faktorkreemiga.

Minu kõige olulisemaks „hooldusnipiks“ on naha täielik puhastamine enne magamaminekut. Ükskõik kui väsinud ma ka ei oleks – meigiga ma magama ei lähe. Kui tunnen, et nahk vajab ööseks veel lisatoitmist või niisutamist, siis kasutan öökreemi või niisutavat seerumit.

Nahahooldusvahendid

Nahahooldusvahendeid valides kuulan tavaliselt oma kosmeetiku või niisutavaid protseduure läbi viiva tohtri soovitusi – nemad tunnevad minu nahka kõige paremini. Mulle väga meeldib kasutada nii öösel kui päeval Dermastiri seerumikapsleid, sest need on head kerged ning samas tõhusalt niisutavad ja toitvad.

Samal õhtul enne olulist üritust või ka näiteks lavaleminekut kannan nahale kohest efekti andvat ja kortse täitva toimega Dermastiri kortsudevastast kreemi Wrinkle Filler. See on hea toode ka igapäevajumestuse või tugevama grimmi alla. Soovitan seda kasutada näiteks enne peole minekut!“

Loe ka Ülle esimest kogemust niisutavate süstidega SIIN.