Christinas Clinic on 23 aasta jooksul teenindanud üle 19,000 patsiendi. See on meil võimaldanud märgata eestlaste füsioloogiliste eripärade arengut ajas ja otsida muutuste põhjuslikke seoseid harjumuste ja elustiiliga. Nii pikaajalist ja suure valimiga vaatlust nimetatakse teaduskeeli longituuduuringuks.

Muutused eestlaste kehades

Mõned meie harjumused toovad kaasa muudatused ainult pehmetes kudedes: lihastes, rasvkoes ja nahas. Teised muudatused on aga kardinaalsemad. Need moondavad luustikku – keha karkassi ja alustala, mis omakorda mõjutavad pehmete kudede arengut.

Elustiiliküsimused võivad esialgu tunduda ajas mööduvad. Ühel õlal kantud koolikott lapsena või tikk-kontsa periood nooruseas on kui minevikku kadunud mälestused. Need ei jää aga märkamata kirurgil, kes peab aastaid hiljem mõtlema, kuidas kohendada rindasid naisel, kes on liiga noorelt push-up’e kandma hakanud.

Paljud meie keha ebakorrapärasused ei tulenegi pealispinnast, vaid kusagilt kaugemalt ja sügavamalt. Ilukirurgi juurde pöördutakse sooviga anda rindadele tagasi nende sümmeetria, kuid viltu polegi vajunud mitte rinnad, vaid kogu rindkere. Vana tõde on aga see, et kui vundament ja postid on viltu, ei saa nendele ka sirget maja peale ehitada.

Vundament vajab D-vitamiini

Eestlase vundament kipub tihti viltu vajuma, sest luustiku arenguks oluline D-vitamiin on meil sama suures defitsiidis kui päikesepaiste. Seega varjutab meie kehade arengut pidev ainete sünteesi puudujääk. Õnneks on D-vitamiini koguseid Eestis tõstetud 1000le toimeühikule, mis on siiski veel kaugel USAs ja Põhjamaades lubatust.

D-vitamiini tarbimise suurendamist nii kasvueas lastel kui täiskasvanutel tasub tõsiselt võtta, et vähendada kahju luustikule ja vältida probleeme tulevikus. Pehmete kudede ümber tõstmise või vähendamise teel ei ole võimalik korvata puudujääke, mille on põhjustanud luulised deformatsioonid. Siiski arvatakse veel tihti, et ilukirurgi tööl ei ole piire ning et keha saab justkui savist uuesti vormida. Sealt tulenevad aga ebarealistlikud ootused ning hilisemad pettumused.

Lugude sari „Minu keha muutused ajas“ peaks tutvustama lugejatele põhilisi tähelepanekuid, mida oleme eestlaste kehade puhul märganud. Arutame inimese üle pealaest jalatallani. Anname soovitusi, kuidas oma keha eest hoolt kanda nii, et see tulevikus kätte ei maksaks ja mida saavad ilukirurgid omalt poolt teha, et tekkinud probleeme lahendada.

Head patsiendid ja külalised, anname sõna ka teile. Kas on mõni teema, mille kohta te eriti lugeda sooviksite? Kirjutage meile kommentaariumisse ning meie kirurgid ja kirurgiaassistendid annavad teie küsimustele vastused meie lugude sarja käigus.