„Materiaalsed väärtused, rikas perekond ja hea keskkond ei päästa, kui oled ülekaaluline ja seepärast õnnetu. Tervislik kehakaal on kõige alus: parem tervis ja enesetunne, enesekindlus ja enesehinnang,“ võtab kokku Christinas Clinicu patsient, 42-aastane Maris.

Niikaua kui end mäletan, pole ma kunagi kõhna olnud. Näiteks, kui vaatan lasteaia pilte, siis olen rivis alati kõige ümmargusem. Ei saaks öelda, et ma oleksin olnud ülipaks, kuid kindlasti teistest suurem. Täpselt sama muster jätkub koolis. Millegipärast istusin alati piltide peal esimeses reas, seljas lühike seelik. Täna on neid pilte piinlik vaadata ja ma ei soovi neid vaadata. Tahaksin võtta käärid ja oma keha välja lõigata nii, et jääks vaid nägu.

“Kaalust alla: kui oled ikka paks, siis muu on null!”

Tagantjärgi on muidugi arusaadav miks ma ülekaalus olin – toitusin valesti. Kasvasin üles linna lähedal maal ning meie perel oli talu. Sõime rasvaseid toite, küpsetasime palju pirukaid ja kooke. Elu oli väga mugav ja sain kõik, mida soovisin. Näiteks olin tutvusringkonnas esimene, kes sai endale auto. Mu elu tundus väliselt ilus ja tore, aga samas olin ma väga õnnetu. Mõistsin, et materiaalsed väärtused, rikas perekond ja hea keskkond ei päästa, kui oled ülekaaluline ja seepärast õnnetu. Kui oled ikka paks, siis muu on null!

Rahulolematus kehaga tõi Christinas Clinicusse

Täiskasvanuks saades hakkasin pidama dieete ja käima paastulaagrites. Proovisin kõike. Üks dieet lõppes ja teine algas. Minu jaoks ei olnud mingit probleemi ühe aastaga võtta alla 20 kilo ja pärast seda 30 kilo kohe juurde võtta. Sel ajal ei olnud ju toitumisnõustajaid ning õpetust, kuidas kaalu säilitada. Endal mul iseloomu ei olnud. Asi ei olnud selles, et oleksin olnud metsikult rasvunud ja kaalunud 120 kg (tippkaal oli 95 kg), vaid selles, et ma ei suutnud end peeglist vaadata ilma, et ma poleks end paksuna tundunud. Ma ei saanud kanda riideid, mida soovisin, tundsin koormust liigestel jpm. Rasedusega võtsin veel tohutult juurde. Pärast sünnitust olin ehmunud, et kõhunahk jäi koledasti lotendama ning läksin Christinas Clinicusse konsultatsioonile sooviga teha kõhuplastikat.

Sattusin vestlema kliiniku juhataja Brit-Carmen Norlaniga. Kuna minu probleemiks ei olnud vaid lõtvunud nahk, vaid ka naha all olev paks rasvkude, siis juhataja ütles kohe, et ega kõhuplastika siin ainuüksi häid tulemusi ei anna. Rasvkoest lahti saamiseks tuleks teha kas tohutuid rasvaimu protseduure või alandada kaalu. Selgus reaalne tõde, et ma ei olnud mitte ülekaaluline, vaid rasvunud. Sel hetkel ma tundsin, et ma tegelikult olengi paks. 45-minutilisest konsultatsioonist kujunes välja justkui 1,5 tundi kestnud psühhoteraapiline seanss. Minu seest vallandus kõik, mis oli sinna aastate jooksul kogunenud. Lõpuks leidsime ühiselt, et alustada tuleks kehakaalu alandamisest. Kuna minu kehakaal ei olnud väga drastiline ning see oli tekkinud reaalsest ülesöömisest, pakkus Brit-Carmen Norlan välja maopaela (gastric band) asetamise. Selle puhul ei esine probleeme mineraalainete imendumises ning magu ei lõigata.

20 kilo kaalust alla suhteliselt väikeste piitsutustega

Paar päeva hiljem läbisingi laparoskoopilise operatsiooni ja mulle paigaldati maopael. Kui ma 2 nädala pärast läksin end dr Viiklepp’ale ja Brit-Carmenile näitama, tuli välja, et olin selle ajaga alla võtnud 7 kilo. See oli minu jaoks täielik õnn, sest tavaliselt kulus 7 kilo alla võtmiseks vähemalt mitu kuud. Edasi jätkus kaalulangetamine toitumisnõustaja, treeneri, kirurgi ja kliiniku juhataja täpsete juhiste alusel – mida, kui palju ja millal süüa tohib, milline peaks olema toidu konsistents, kui palju liikuda jne. Kehakaal langes kiiresti, peagi olin alla võtnud 20 kilo ning seda suhteliselt väikeste piitsutustega. Ma ei tundunud, et peaksin nälgima ning kõht oli koguaeg täis. Täna söön ma absoluutselt kõike, lihtsalt teises koguses. Nüüdseks olen kaalust alla võtnud 35 kg ning läbinud ka kõhuplastika operatsiooni ja 360 kraadise rasvaimu keskkohast. Mul on ilus liivakellakujuline keha ning viimase aasta jooksul on minu kehakaal püsinud kenasti KMI skaala vahemikus „normaalne“. Võin ausalt öelda, et seda tunnet, elada normaalse kehakaaluga, ei saa millegagi võrrelda. Mulle tundub, et elus polegi midagi muud vaja, kui seda, et oled terve – sealhulgas terves kehamassis. Tunnen end täna 42-aastaselt paremini kui 20ndates. Isegi mu lähikondlased ütlevad, et olen justkui teine inimene.

Kaalust alla võtmist maopaela asetamise operatsiooniga kommenteerib Christinas Clinicu juhataja Brit-Carmen Norlan:

„Tänaseks oleme Christinas Clinic´us üle 8 aasta aidanud ülekaalulisi patsiente gastric band’i (maopael) abil ning korduvalt näinud, kuidas kaalu langetamine on parandanud meie patsientide elukvaliteeti ja enesehinnangut. Kõrgem enesehinnang ongi põhiline märksõna, mida nad esmajoones välja toovad. Kui võrrelda näiteks rindu suurendada lasknud patsienti ja maopaelaga 20-30 kilo kaotanud patsienti, siis rahulolu operatsioonijärgsete tulemustega tunnevad mõlemad, kuid midagi täiesti muud on õnn, mida tunneb kaalu langetanud patsient. Muutused ei ole vaid välised ja füsioloogilised, vaid ka psüühilised – sünnib otsekui täiesti uus inimene. Gastric band’i protseduur on valutu ning sellega ei kaasne drastilisi muudatusi. Mao ümber paigaldatakse silikoonist pael, mis vähendab mao mahtu ja kiirendab täiskõhu tekkimise tunnet. Eesmärgiks on kaalu alandada rahulikus ja sobivas tempos, sobides inimestele, kelle kehamassiindeks (KMI) on üle 30 (üle 25, kui kaasuvad rasked haigused). Kuna kaalulangetuse kiirus on reguleeritav, siis eeliseks maovähendusoperatsiooni ees on see, et tavaliselt nahaülejääke ei teki. Hea on tõdeda, et inimesed, kes tulevad meie kliinikusse on tavaliselt väga motiveeritud kehakaalu korrigeerima ning panustavad ka ise protsessi. Patsiendi ja kliiniku vahelise koostöö tulemusena on lõpptulemused väga nauditavad.“

Tähelepanu! Tegemist on tervishoiuteenusega. Christinas Clinic omab Terviseameti tegevusluba L04954 (CBF Medical OÜ). Operatsioone teostas dr Ants Viiklepp.